Foto: Apenas ilustrativa
Com a chegada de dezembro, muitas pessoas relatam uma mistura de sentimentos: cansaço acumulado, ansiedade, tristeza, frustrações, sensação de cobrança por metas não alcançadas e até solidão. Esse conjunto de emoções passou a ser chamado popularmente de "dezembrite", um termo que não existe oficialmente na psicologia, na psiquiatria ou na psicanálise, mas que representa vivências reais e recorrentes neste período do ano.O fim do ano costuma trazer balanços pessoais, comparações e expectativas sociais ligadas a celebrações, conquistas e felicidade. Para quem enfrentou perdas, dificuldades financeiras, conflitos familiares ou problemas emocionais ao longo do ano, esse momento pode intensificar o sofrimento psíquico.Diante desse cenário, a Prefeitura de Eusébio, por meio da Coordenadoria Municipal de Valorização e Proteção da Vida (CMVPV), ligada à Secretaria de Desenvolvimento Social, reforça a importância de cuidar da saúde mental e buscar apoio sempre que necessário. O órgão atua diretamente na prevenção ao suicídio e à automutilação, oferecendo suporte gratuito e humanizado à população.O CMVPV disponibiliza escuta qualificada, plantão psicológico gratuito, além de palestras, rodas de conversa e ações de acolhimento voltadas para diferentes públicos, fortalecendo a rede de cuidado emocional no município. De acordo com a coordenadora do CMVPV, Rosa Leite, o período de fim de ano exige ainda mais atenção às emoções. "O dezembrite não é um diagnóstico, mas traduz sentimentos que são legítimos. Muitas pessoas se sentem pressionadas a estar bem o tempo todo, e isso pode gerar sofrimento silencioso. O CMVPV está de portas abertas para acolher, escutar e orientar. Procurar ajuda é um ato de coragem e cuidado com a própria vida", destaca.A Prefeitura de Eusébio reforça que ninguém precisa enfrentar suas dores sozinho. Cuidar da saúde emocional é fundamental em qualquer época do ano e, especialmente em dezembro, é importante lembrar que pedir ajuda é um passo essencial para atravessar esse período com mais equilíbrio, acolhimento e esperança.
Com a chegada de dezembro, muitas pessoas relatam uma mistura de sentimentos: cansaço acumulado, ansiedade, tristeza, frustrações, sensação de cobrança por metas não alcançadas e até solidão. Esse conjunto de emoções passou a ser chamado popularmente de "dezembrite", um termo que não existe oficialmente na psicologia, na psiquiatria ou na psicanálise, mas que representa vivências reais e recorrentes neste período do ano.
O fim do ano costuma trazer balanços pessoais, comparações e expectativas sociais ligadas a celebrações, conquistas e felicidade. Para quem enfrentou perdas, dificuldades financeiras, conflitos familiares ou problemas emocionais ao longo do ano, esse momento pode intensificar o sofrimento psíquico.
Diante desse cenário, a Prefeitura de Eusébio, por meio da Coordenadoria Municipal de Valorização e Proteção da Vida (CMVPV), ligada à Secretaria de Desenvolvimento Social, reforça a importância de cuidar da saúde mental e buscar apoio sempre que necessário. O órgão atua diretamente na prevenção ao suicídio e à automutilação, oferecendo suporte gratuito e humanizado à população.
O CMVPV disponibiliza escuta qualificada, plantão psicológico gratuito, além de palestras, rodas de conversa e ações de acolhimento voltadas para diferentes públicos, fortalecendo a rede de cuidado emocional no município. De acordo com a coordenadora do CMVPV, Rosa Leite, o período de fim de ano exige ainda mais atenção às emoções. "O dezembrite não é um diagnóstico, mas traduz sentimentos que são legítimos. Muitas pessoas se sentem pressionadas a estar bem o tempo todo, e isso pode gerar sofrimento silencioso. O CMVPV está de portas abertas para acolher, escutar e orientar. Procurar ajuda é um ato de coragem e cuidado com a própria vida", destaca.
A Prefeitura de Eusébio reforça que ninguém precisa enfrentar suas dores sozinho. Cuidar da saúde emocional é fundamental em qualquer época do ano e, especialmente em dezembro, é importante lembrar que pedir ajuda é um passo essencial para atravessar esse período com mais equilíbrio, acolhimento e esperança.
